bolest zad

DOMŮ    TEJPOVÁNÍ    McKENZIE    VÝKONOVÝ LASER    POMŮCKY


 

REHABILITAČNÍ POMŮCKYGymnastický míč

Máte často problémy s nepříjemnou bolestí zad? Omezuje vás v běžném životě bolest krční páteř? Máme pro Vás jednoduché řešení! Začněte využívat rehabilitační pomůcky, které mají široké možnosti využití při cvičení a posilování vašeho těla. Rehabilitační pomůcky jsou většinou cvičební pomůcky jako například cvičební podložky, balanční podložky, cvičební gumy, cvičební míče, overbally, nestabilní plošiny a další pomůcky, které napomáhají rehabilitovat svaly a celkově vaše tělo.

Kde si můžete rehabilitační pomůcky koupit?

Rehabilitační pomůcky si můžete koupit ve specializovaném internetovém obchodě - www.rehabilitacnipomucky.cz nebo v prodejnách v Praze na Pankráci (5.května 1290/5, Praha 4) nebo Praha Čestlice (Obchodní 107).

V těchto prodejnách si mimo jiné můžete zakoupit tyto rehabilitační pomůcky:

• Tejpovací pásky Temtex

• Cvičební a rehabilitační pomůcky Thera-Band

• Masážní přípravky cosiMed

• Gel proti bolesti Biofreeze

Ortézy a bandáže Mueller

 

 

 

 

 
Rehabilitace Rehasport
 

CVIKY PŘI BOLESTI ZAD



Bolesti zad v kříži patří mezi nejčastěší bolesti zad, které nás postihují. V tomto videonávodu se můžete podívat na několik užitečných cviků, které vám při bolesti zad v bederní oblasti mohou pomoci a zaberou jen několik minut.

Video o tom jakým způsobem chladivý gel funguje a jak vám může pomoci při bolesti zad. Pro zvětšení na celou obrazovku na okno videa dvakrát poklepejte.



KINESIOTAPING PŘI BOLESTI ZAD



V tomto videonávodu vám ukážeme, jak se za pomoci kinesio tapu, neboli tejpování, zbavit bolesti zad v bederní oblasti. Aplikace podle návodu je jednoduchá a zvládne ji každý. Stačí jen správně nalepit a bolest velmi rychle poleví. Podrobnější popis aplikace naleznete v příspěvku níže.